বৃষ্টি নামলেই কারও মন ভালো হয়ে যায়, আবার কারও বিরক্তি বাড়ে। ভেজা রাস্তা, কাদা আর ভেজা জুতা অনেকের কাছে অস্বস্তির কারণ হলেও বৃষ্টির সঙ্গে জড়িয়ে আছে শরীর ও মনের বেশ কিছু আকর্ষণীয় প্রভাব।বৃষ্টি শুধু মাটি ও গাছপালার জন্যই উপকারী নয়, এটি বাতাস, শরীর, মন এবং দৈনন্দিন সুস্থতার ওপরও কিছুটা প্রভাব ...[বিস্তারিত]

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ইতিহাস থাকা মায়েদের জন্য সন্তান জন্মের পরের সময়টি বেশ গুরুত্বপূর্ণ। কারণ সন্তান জন্মের পর রক্তে শর্করা স্বাভাবিক হয়ে গেলেও ভবিষ্যতে টাইপ-২ ডায়াবেটিস, রক্তে চর্বির অস্বাভাবিকতা ও হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি থেকে যেতে পারে। নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, এ ধরনের নারীদের মধ্যে বেশি মাত্রায় বুকের দুধ খাওয়ানোর সঙ্গে তুলনামূলক স্বাস্থ্যকর ...[বিস্তারিত]

মানসিক চাপ, একাকিত্ব কিংবা সারাদিনের ক্লান্তি থেকে একটু স্বস্তি পেতে মানুষ কত কিছুই না করে। তবে চীনে সম্প্রতি দেখা দিয়েছে বেশ অদ্ভুত এক প্রবণতা। সেখানে অর্থের বিনিময়ে কয়েক মিনিটের জন্য পেশিবহুল কিন্তু শান্ত ও যত্নশীল পুরুষের কাছ থেকে আলিঙ্গন নিচ্ছেন তরুণীরা।চীনের সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে এমন পুরুষদের বলা হচ্ছে ‘ম্যান মাম’। সহজভাবে ...[বিস্তারিত]

আগামী ১৪ নভেম্বর ‘বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস’ উপলক্ষে ডায়াবেটিস সচেতনতা বৃদ্ধি এবং সুস্থ ও সুন্দর জীবনধারাকে উৎসাহিত করতে রাজধানীর হাতিরঝিলে অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে বিশেষ সচেতনতামূলক ম্যারাথন ‘এমলিনো ডায়াবিট রান’।আগামী ১৪ নভেম্বর রাজধানীর হাতিরঝিলে অনুষ্ঠিত হবে ৭.৫ কিলোমিটার এই ম্যারাথন, যার নিবন্ধন কার্যক্রম ইতিমধ্যেই শুরু হয়েছে। স্বাস্থ্যসচেতন যেকোন ব্যক্তি (লিংকে গিয়ে) নিবন্ধন ...[বিস্তারিত]

এখন চলছে ২০২৬ সাল। যেসময় হাতে স্মার্টফোন, ডিজিটাল টাকা, এক ক্লিকেই পৃথিবীর খবর সামনে চলে আসে, এআইয়ের বিশ্বজয়। হঠাৎ একদিন চোখ খুলে দেখলেন-আপনি ফিরে গেছেন ১৯৮০-এর দশকে। যেসময় ইন্টারনেট নেই, স্মার্টফোন নেই, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম নেই। আপনার জন্মই হয়তো তখনো হয়নি। অথচ আপনার কাছে জানা আছে আগামী চার দশকে পৃথিবী কীভাবে ...[বিস্তারিত]

চুল এতটাই মসৃণ ও চকচকে যে আলো পড়লে কাচের মতো ঝকঝক করবে—এমন চুলের লুক এখন অনেকেরই পছন্দ। এই ধরনের মসৃণ ও উজ্জ্বল চুলকে বলা হয় কাচের মতো চুল বা গ্লাস হেয়ার (Glass Hair)। চুলের যত্নে নানা প্রসাধনীর পাশাপাশি ঘরোয়া উপাদানও ব্যবহার করেন অনেকে। এর মধ্যে মেথি ও ডিম বেশ জনপ্রিয়।তবে ...[বিস্তারিত]

আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন মেকআপ আর্টিস্ট ও প্রশিক্ষক সেলিনা মনির আবারও বাংলাদেশ সফরে এসেছেন। দেশের উদীয়মান নারী উদ্যোক্তা এবং পেশাদার মেকআপ শিল্পীদের দক্ষতা উন্নয়নের লক্ষ্যে তিনি শুক্রবার ৪ সেপ্টেম্বর থেকে ৮ সেপ্টেম্বর পর্যন্ত ঢাকায় একটি বিশেষ ব্রাইডাল মেকআপ মাস্টারক্লাস ও হ্যান্ডস অন ওয়ার্কশপ পরিচালনা করবেন।বাংলাদেশে দীর্ঘদিন ধরে প্রশিক্ষণ কার্যক্রম পরিচালনার মাধ্যমে সেলিনা ...[বিস্তারিত]

পিয়াজের আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে নজর কাড়লেন অনন্যা পান্ডে। ২ সেপ্টেম্বরের অনুষ্ঠানে অভিনেত্রীকে দেখা গেল রাহুল মিশ্রর ‘দেবী’ সংগ্রহের গাঢ় বাদামি গাউনে। সঙ্গে ছিল রংধনু রঙের রত্নখচিত পিয়াজে ঘড়ি এবং ক্রিস্টালে ঝলমলে লেপার্ড-প্রিন্টের হিল। পুরো সাজে আধুনিকতা, আভিজাত্য ও খানিকটা সাহসী ফ্যাশনের মেলবন্ধন ঘটিয়েছেন তিনি।রাহুল মিশ্রর ‘দেবী’ সংগ্রহের গাউনটি ছিল আঁটসাঁট ...[বিস্তারিত]

আমরা অনেকেই সতেজ ও কর্মক্ষম থাকার জন্য ক্যাফেইনের ওপর নির্ভর করি। যদি আপনি জেগে উঠতে এবং কর্মক্ষম থাকতে ক্যাফেইন গ্রহণ করেন, তবে আপনি একা নন। লক্ষ লক্ষ মানুষ সজাগ থাকতে এবং ভালোভাবে মনোযোগ দিতে প্রতিদিন ক্যাফেইনের ব্যবহার করে থাকেন। আমাদের অনেকের মনেই প্রশ্ন আসতে পারে যে প্রতিদিন কতটা পরিমাণে গ্রহণ ...[বিস্তারিত]

সৌন্দর্য প্রতিযোগিতার বাছাইপর্বে ‘ইয়েস কার্ড’ পাওয়া মানেই পরবর্তী ধাপে যাওয়ার আনন্দ। সাধারণত নির্বাচিত প্রতিযোগীদের হাতে সেই স্বীকৃতিই তুলে দেওয়া হয়। তবে প্রচলিত এই ধারার বাইরে গিয়ে এবার ব্যতিক্রমী উদ্যোগ নিয়েছেন ‘মিস অ্যান্ড মিসেস এলিগেন্স বাংলাদেশ’-এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা ও ম্যানেজিং ডিরেক্টর মলি আক্তার।নির্বাচিত প্রতিযোগীদের হাতে ‘ইয়েস কার্ড’-এর পরিবর্তে তুলে দেওয়া হয়েছে নিমগাছের ...[বিস্তারিত]